Akrobatyka jest jedną z dyscyplin sportu gimnastycznego. Polega na wykonywaniu układów ćwiczeń gimnastycznych oraz różnych ciekawych figur. Jest to świetne zajęcie dla dzieci, które podczas zajęć mogą uwolnić energię i emocje. Dodatkowo akrobatyka świetnie rozwija koordynację ruchową i zdolność rytmicznego poruszania się. Wpływa również na zwinność i gibkość. Zajęcia akrobatyczne dla dzieci zapewniają mnóstwo aktywności ale i zabawy.
Dla kogo zajęcia z akrobatyki?
Zajęcia z akrobatyki prowadzone są dla dzieci już od 4 roku życia. Oczywiście program oraz intensywność zajęć dostosowana jest do grupy wiekowej. Są one odpowiednie zarówno dla dziewczynek, jak i chłopców. Akrobatyka wymaga od trenującego wiele skupienia oraz determinacji. Warto zapisać dziecko na próbne zajęcia, po to, aby samo mogło stwierdzić czy ten rodzaj sportu mu odpowiada. Najważniejsze są chęci dziecka.
Czego można się nauczyć podczas zajęć z akrobatyki?
Kadra prowadząca zajęcia ma za zadnie wdrożyć dzieci w podstawowe elementy akrobatyki. Mali akrobaci poznają podstawy akrobatyki i gimnastyki artystycznej. Przewroty, szpagaty, mostki, skoki na trampolinie – te i inne figury dzieci wykonają pod czujnym okiem instruktorów. Nieco starsze dzieci uczą się salt, przerzutów, stania na rękach i tym podobnych.
Dodatkowo dzieci wykonują ćwiczenia, które wpływać mają na wzmocnienie mięśni całego ciała , szybkość, skoczność, zwinność, gibkość, koordynację ruchową oraz kształtowanie prawidłowej postawy i zgrabnej sylwetki.
Dlaczego warto zapisać dziecko na akrobatykę?
Akrobatyka może być ciekawym hobby. Wiąże się z mnóstwem korzyści dla zdrowia. Dyscyplina ta oprócz pięknego ciała kształtuje także osobowość. Wpływa na systematyczność, odwagę i umiejętność przezwyciężenia słabości dziecka. Treningi od najmłodszych lat oparte na podstawach gimnastyki, mogą wpłynąć w przyszłości nie tylko na duże osiągnięcia w sporcie ale także, w kategoriach rozwoju ciała i psychiki. Warto zachęcać dzieci do aktywności i pomóc im w odnalezieniu sportu, który będzie dawał im satysfakcję i radość.
Gdzie zapisać dziecko na zajęcia z akrobatyki?
GDAŃSK:
– GDAŃSK SZKOŁA ARTYSTYCZNA
– MKS GDAŃSK
– ARTISTIC
WARSZAWA:
–AIRO FUN
– EGURROLA DANCE STUDIO
– OXYGEN
– HAND TO HAND
– ACRO AIR
– JK SPORT
POZNAŃ:
– CENTRUM AKROBATYKI POZNAŃSKIEJ
– FOUETTE
– SZKOŁA AKROBATYKI
– AKROBATYKA SONDEL
WROCŁAW:
– EVOLUTION ACADEMY
– AKRO SMYK
– MAGNIFICA
– AKROBATYKA WROCŁAW
– FIT KIDS
KRAKÓW:
– IRBIS
– GYM KRAKÓW
– GYM SPACE
– JUMP PLANET
